Biblioteca "Domingo Faustino Sarmiento"
Catálogo Bibliográfico

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615.8 L864 G241 Ej.1


  

Medicina china y gestión emocional

[Libro]. -- 1a ed. --
Madrid :

Oberon

, . --

  'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.
  ISBN: 9788441542181

  1. 
MEDICINA
; 2. 
MEDICINA ALTERNATIVA
; 3. 
CHINA-VIDA SOCIAL Y COSTUMBRES
; 4. 
EMOCIONES
; 5. 
MENTE Y CUERPO
; 6. 
CUERPO
; 7. 
ENERGIA


  (1) Inv.: 27355 S.T.: 615.8 L864 G241 Ej.1
1 Ejemplar
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López Garrido, Beatriz
Medicina china y gestión emocional [Libro]. -- 1a ed. -- Madrid : Oberon, 2020

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.
ISBN: 9788441542181

1. MEDICINA; 2. MEDICINA ALTERNATIVA; 3. CHINA-VIDA SOCIAL Y COSTUMBRES; 4. EMOCIONES; 5. MENTE Y CUERPO; 6. CUERPO; 7. ENERGIA

(1) Inv.: 27355 S.T.: 615.8 L864 G241 Ej.1
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