Biblioteca "Domingo Faustino Sarmiento"
Catálogo Bibliográfico

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158.1 L925 M538 Ej.1


  

No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza: Dar sentido a mi vida cuando la depresión me la complica

[Libro]. -- 1a.ed. --
Madrid :

Pirámide

, . --

  *No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza* es un libro pensado para quienes atraviesan momentos de apatía, tristeza profunda o desconexión emocional, sin saber muy bien por qué. Escrito en un lenguaje claro y accesible, combina herramientas de la psicología con una mirada empática sobre el sufrimiento cotidiano.

A lo largo de sus capítulos, el libro propone reflexionar sobre el origen del malestar, reconocer emociones difíciles y explorar formas prácticas para recuperar el deseo y el sentido. Más que un manual clínico, es una compañía en tiempos grises: una invitación a comprender lo que nos pasa cuando nada parece importarnos.
  ISBN: 9788436841015

  1. 
DEPRESION MENTAL
; 2. 
SALUD MENTAL
; 3. 
EMOCIONES
; 4. 
SUPERACION PERSONAL
; 5. 
MELANCOLIA
; 6. 
TRISTEZA
; 7. 
PSICOLOGIA
; 8. 
PSICOFARMACOLOGIA
; 9. 
PSICOANALISIS
; 10. 
AUTOAYUDA
I.

  (1) Inv.: 27443 S.T.: 158.1 L925 M538 Ej.1
1 Ejemplar
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López Méndez, Ernesto
No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza: Dar sentido a mi vida cuando la depresión me la complica [Libro]. -- 1a.ed. -- Madrid : Pirámide, 2019

*No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza* es un libro pensado para quienes atraviesan momentos de apatía, tristeza profunda o desconexión emocional, sin saber muy bien por qué. Escrito en un lenguaje claro y accesible, combina herramientas de la psicología con una mirada empática sobre el sufrimiento cotidiano.

A lo largo de sus capítulos, el libro propone reflexionar sobre el origen del malestar, reconocer emociones difíciles y explorar formas prácticas para recuperar el deseo y el sentido. Más que un manual clínico, es una compañía en tiempos grises: una invitación a comprender lo que nos pasa cuando nada parece importarnos.
ISBN: 9788436841015

1. DEPRESION MENTAL; 2. SALUD MENTAL; 3. EMOCIONES; 4. SUPERACION PERSONAL; 5. MELANCOLIA; 6. TRISTEZA; 7. PSICOLOGIA; 8. PSICOFARMACOLOGIA; 9. PSICOANALISIS; 10. AUTOAYUDA I. Cabanillas, Miguel Costa

(1) Inv.: 27443 S.T.: 158.1 L925 M538 Ej.1
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