Biblioteca "Domingo Faustino Sarmiento"
Catálogo Bibliográfico

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158.1 B988n Ej.1

(1966-...)
  

Nuestra vida emocional: Una mirada positiva

[Libro]. -- 1a.ed. --
Buenos Aires :

San Pablo

, . --

  Escrito en colaboración por la especialista María Guadalupe Buttera y el reconocido médico psiquiatra argentino Dr. Roberto Federico Ré (fundador de la Red Sanar), este libro es una guía práctica de psicoeducación y salud mental. Su propósito central es enseñar al lector a reconocer, comprender y gerenciar con amor la energía vital de las emociones, los afectos y los sentimientos, evitando el sufrimiento que genera la falta de educación emocional en las crisis de la vida.A través de un enfoque sumamente humano y accesible, la obra desarrolla los siguientes temas:El equilibrio afectivo: Brinda herramientas para el autoconocimiento, ayudando a las personas a identificar bloqueos y alcanzar una maduración emocional total.Herramientas ante la crisis: Aborda cómo prevenir que las tensiones cotidianas o existenciales deriven en angustia, desmotivación o frustración.Salud integral y espiritualidad: Promueve una mirada positiva y esperanzadora de la realidad, entrelazando el bienestar psicológico con el fortalecimiento del espíritu.
  ISBN: 9789508617569

  1. 
AUTOAYUDA
; 2. 
SUPERACION PERSONAL
; 3. 
SALUD MENTAL
; 4. 
EMOCIONES
; 5. 
RELACIONES HUMANAS
; 6. 
PSICOLOGIA APLICADA
I.

  (1) Inv.: 44355 S.T.: 158.1 B988n Ej.1

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Buttera, María Guadalupe (1966-...)
Nuestra vida emocional: Una mirada positiva [Libro]. -- 1a.ed. -- Buenos Aires : San Pablo, 2008

Escrito en colaboración por la especialista María Guadalupe Buttera y el reconocido médico psiquiatra argentino Dr. Roberto Federico Ré (fundador de la Red Sanar), este libro es una guía práctica de psicoeducación y salud mental. Su propósito central es enseñar al lector a reconocer, comprender y gerenciar con amor la energía vital de las emociones, los afectos y los sentimientos, evitando el sufrimiento que genera la falta de educación emocional en las crisis de la vida.A través de un enfoque sumamente humano y accesible, la obra desarrolla los siguientes temas:El equilibrio afectivo: Brinda herramientas para el autoconocimiento, ayudando a las personas a identificar bloqueos y alcanzar una maduración emocional total.Herramientas ante la crisis: Aborda cómo prevenir que las tensiones cotidianas o existenciales deriven en angustia, desmotivación o frustración.Salud integral y espiritualidad: Promueve una mirada positiva y esperanzadora de la realidad, entrelazando el bienestar psicológico con el fortalecimiento del espíritu.
ISBN: 9789508617569

1. AUTOAYUDA; 2. SUPERACION PERSONAL; 3. SALUD MENTAL; 4. EMOCIONES; 5. RELACIONES HUMANAS; 6. PSICOLOGIA APLICADA I. Ré, Roberto Federico

(1) Inv.: 44355 S.T.: 158.1 B988n Ej.1
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